Os fitoquímicos são compostos biologicamente ativos, naturalmente presentes em alimentos de origem vegetal (fruta, hortícolas) e que exercem efeitos benéficos na saúde, nomeadamente…
Quando faz uma caminhada mais acelerada sente que o coração lhe vai sair pela boca? Então este artigo é para si… O…
O autismo é um distúrbio do desenvolvimento que afeta a capacidade de uma pessoa se comunicar, socializar e interagir com o mundo ao…
Depois de ser mãe, e assim que achar que é a altura certa, após consultar um especialista, há que tentar voltar à rotina…
A gravidez é um dos momentos mais especiais, mas também mais difíceis, para todas as Mulheres. Depois de dar à luz, é normal…
Já bebeu água hoje? Não? Então vá buscar primeiro um copo de água antes de começar a ler este artigo. Seguramente já terá…
O hmc Sports vai relançar o serviço de Nutrição com nova especialista e dois rastreios gratuitos, em Lourosa e em Santa Maria da…
O Watsu é um método de hidroterapia que aplica os alongamentos e princípios do Shiatsu na água. O nome surgiu justamente da fusão…
A fibromialgia é uma patologia que causa dor e sensibilidade generalizada. A dor e sensibilidade ao toque pode surgir de forma constante ou…
1. São dados da Organização Mundial de Saúde de 2021, a dor de coluna afeta 80% da população mundial e é a dor…