Consulta de Nutrição

20.00

REF: CNUTRIÇÃO Categoria: Etiquetas: ,

Descrição

Consulta de Nutrição Online

 

Duração: 45 minutos

Em que consiste a consulta online?

Tal como na consulta presencial, a nutricionista estará lá para escutar e ajustar tudo à nova realidade, permitindo alcançar objetivos. 

A consulta seguirá os mesmos moldes: anamnese alimentar e outras perguntas relevantes, traçar um objetivo, calcular necessidades energéticas e de nutrientes, delinear ou ajustar o plano alimentar.

A pesagem pode ser feita em casa ou na farmácia. Poderão ser utilizados outros recursos, como perímetros (fita métrica) ou fotografias para referência.

Vantagens da consulta de nutrição online:

✔ O seu bem-estar depende da sua alimentação, pelo que não a deve colocar em stand by.

✔ Para não chegar ao verão com os seus planos sabotados ou a qualquer outra data que tenha colocado como objetivo.

✔ Um desleixo prolongado nesta fase pode significar vários meses até conseguirmos reverter o prejuízo mais à frente. É preferível atuar agora.

✔ Manter os seus objetivos de performance para, quando voltar aos treinos, não sentir que regrediu.

✔ Adequar o seu dia-a-dia a uma nova realidade nunca antes experienciada.

 

Plataformas possíveis para realização da consulta:

  • Facebook Messenger
  • WhatsApp
  • Skype