Programa Mindfulness

112.00

Programa especialmente concebido para aumentar o nível de concentração e foco das crianças e jovens.

Possibilidade de pagamento 3x 41,00€ (apenas compras efetuadas nas secretarias)

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Descrição

Nas técnicas de mindfulness para crianças utilizam-se práticas para cultivar a consciência corporal, a atenção plena na respiração, assim como a atenção aos sentimentos e pensamentos.

 

Informação adicional

Idade

Mindfulness [13-16 anos], Mindfulness [7-12 anos]