Proporcionar momentos de felicidade através do amor ao desporto. É desta forma que o HMC Sports – Piscinas Municipais de Santa Maria da Feira procura…
As Hidros são modalidades desportivas inovadoras e revitalizantes, que aproveitam as propriedades benéficas da água para promover o bem-estar físico e mental. A…
Sente-se constantemente ansioso? Stressado? Irritado? Precisa de perder peso? Aumentar a sua autoestima? Sentir-se mais confiante? Então este artigo é para si, e…
A Hidroginástica, que consiste na prática de exercícios de ginástica praticados dentro da água, é um dos desportos mais completos. Além de aliar…