{"id":3506,"date":"2021-11-29T10:15:58","date_gmt":"2021-11-29T10:15:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/?p=3506"},"modified":"2021-11-29T10:15:58","modified_gmt":"2021-11-29T10:15:58","slug":"escoliose-o-que-e-factos-e-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/2021\/11\/29\/escoliose-o-que-e-factos-e-tratamento\/","title":{"rendered":"Escoliose: o que \u00e9, factos e tratamento"},"content":{"rendered":"

Este tipo de deforma\u00e7\u00e3o da coluna vertebral afeta, globalmente, cerca de duas em cada 100 pessoas. O n\u00famero aumenta at\u00e9 20% se algum elemento da fam\u00edlia tiver escoliose.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

O que \u00e9 a escoliose?<\/b><\/span><\/h2>\n

\u00c9 uma deforma\u00e7\u00e3o pluridimensional da coluna vertebral (extens\u00e3o, inclina\u00e7\u00e3o, rota\u00e7\u00e3o e compress\u00e3o) que apresenta rota\u00e7\u00e3o das ap\u00f3fises espinhosas para o lado da concavidade, seja qual for o n\u00famero, a localiza\u00e7\u00e3o e o grau das suas curvas. \u00c9 provocada por uma retra\u00e7\u00e3o assim\u00e9trica dos m\u00fasculos que asseguram a posi\u00e7\u00e3o est\u00e1tica.<\/span><\/p>\n

Em que consiste a atitude escoli\u00f3tica?<\/b><\/span><\/h2>\n

Consiste na deforma\u00e7\u00e3o da coluna vertebral sem rota\u00e7\u00e3o dos processos espinhosos para o lado da concavidade. Pode existir uma dor \u201cescondida\u201d que surgir\u00e1 quando forem eliminadas as compensa\u00e7\u00f5es musculares.<\/span><\/p>\n

Como se detecta?<\/b> <\/span><\/p>\n

A Escoliose pode ser detetada atrav\u00e9s de uma avalia\u00e7\u00e3o da postura e Raio-X Extra-longo \u00e0 coluna vertebral.<\/span><\/span><\/p>\n

Factos sobre a Escoliose:<\/b><\/span><\/h2>\n

\u00bb Pode apresentar dor sendo que na maioria das vezes a escoliose n\u00e3o est\u00e1 relacionada com a sintomatologia de dor.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bb Os casos mais graves 40\u00ba\/50\u00ba podem n\u00e3o apresentar sintomatologia de dor.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bb As escolioses s\u00e3o evolutivas, especialmente durante os per\u00edodos de crescimento e de modo mais moderado na fase adulta. Por isso, a sua avalia\u00e7\u00e3o e o seu tratamento devem ser realizados o mais precocemente poss\u00edvel.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bb Tem maior preval\u00eancia no sexo feminino.<\/span><\/p>\n

\u00bb Cada escoliose apresenta uma ou v\u00e1rias causas e podem ser provenientes de qualquer parte do sistema m\u00fasculo-esquel\u00e9tico.<\/span><\/p>\n

\u00bb 90% das escolioses s\u00e3o as escolioses idiop\u00e1ticas\u00a0(de origem desconhecida) e n\u00e3o apresentam dor.<\/span><\/p>\n

\u00bb Os tratamentos ortop\u00e9dicos por colete s\u00e3o geralmente indicados para as escolioses de adolescentes que superam um \u00e2ngulo de Cobb de 30\u00ba.<\/span><\/p>\n

\u00bb Os tratamentos cir\u00fargicos s\u00e3o, em geral, indicados a partir dos 50\u00ba.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Tratamento de Escoliose com RPG<\/b><\/span><\/h2>\n

O que \u00e9?<\/b><\/span><\/p>\n

\u00c9 um m\u00e9todo de fisioterapia, desenvolvido por Philippe Shouchard, que avalia e trata das condi\u00e7\u00f5es m\u00fasculo-esquel\u00e9ticas, atrav\u00e9s de uma postura ativa do paciente e associada a um trabalho respirat\u00f3rio que alonga as cadeias musculares mais r\u00edgidas do corpo.<\/span><\/p>\n

A Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global (RPG) \u00e9 aconselhada porqu\u00ea?<\/b>\u00a0<\/span><\/span><\/h2>\n

\u00bb Restabelece o movimento e uma postura mais adequada;
\n<\/span>\u00bb Promove a consci\u00eancia corporal;
\n<\/span>\u00bb Promove a diminui\u00e7\u00e3o da dor;<\/span>
\n<\/span>\u00bb Promove o fortalecimento e alongamento dos m\u00fasculos, ajudando a melhorar a postura;<\/span>
\n<\/span>\u00bb Promove a mobilidade e flexibilidade do corpo; <\/span>
\n<\/span>\u00bb Ajuda na preven\u00e7\u00e3o de futuras les\u00f5es;<\/span>
\n<\/span>\u00bb Promove a corre\u00e7\u00e3o da postura do corpo melhorando tamb\u00e9m a qualidade de vida.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Bibliografia:<\/b><\/span><\/p>\n

SOUCHARD, Philippe, Deforma\u00e7\u00f5es morfol\u00f3gicas da coluna vertebral \u2013 Tratamento fisioterap\u00eautico em Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global, Elsevier Editora Ltda, Rio de Janeiro, 2016<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Este tipo de deforma\u00e7\u00e3o da coluna vertebral afeta, globalmente, cerca de duas em cada 100 pessoas. O n\u00famero aumenta at\u00e9 20% se algum elemento da fam\u00edlia tiver escoliose. O que \u00e9 a escoliose? \u00c9 uma deforma\u00e7\u00e3o pluridimensional da coluna vertebral (extens\u00e3o, inclina\u00e7\u00e3o, rota\u00e7\u00e3o e compress\u00e3o) que apresenta rota\u00e7\u00e3o das ap\u00f3fises espinhosas para o lado da […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3511,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-3506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terapeuticas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3506\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}