{"id":6542,"date":"2025-07-04T11:42:40","date_gmt":"2025-07-04T11:42:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/?p=6542"},"modified":"2025-07-04T11:43:43","modified_gmt":"2025-07-04T11:43:43","slug":"hmc-sports-abre-inscricoes-e-apresenta-novidades-para-2025-26","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/2025\/07\/04\/hmc-sports-abre-inscricoes-e-apresenta-novidades-para-2025-26\/","title":{"rendered":"HMC Sports abre inscri\u00e7\u00f5es e apresenta novidades para 2025\/26"},"content":{"rendered":"\t\t
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O novo ano letivo j\u00e1 come\u00e7a a ganhar forma no HMC Sports, com o arranque do per\u00edodo de renova\u00e7\u00f5es e novas inscri\u00e7\u00f5es para a Escola de Nata\u00e7\u00e3o e Atividades Kids. A grande novidade deste ano \u00e9 o lan\u00e7amento de aulas de nata\u00e7\u00e3o para adultos em hor\u00e1rio matinal, pensadas para quem quer come\u00e7ar o dia com energia, sa\u00fade e bem-estar.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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De 07 a 16 de julho, decorre o per\u00edodo exclusivo, para s\u00f3cios ativos, de renova\u00e7\u00f5es de matr\u00edcula online da Escola de Nata\u00e7\u00e3o e Atividades Kids (Karat\u00e9, Dan\u00e7a e Ballet). Numa fase inicial, os s\u00f3cios ativos do HMC Sports poder\u00e3o renovar a sua matr\u00edcula online, garantindo assim a continuidade na atividade e o acesso priorit\u00e1rio \u00e0s vagas dispon\u00edveis. Tamb\u00e9m os familiares diretos dos s\u00f3cios ativos ter\u00e3o acesso a este per\u00edodo exclusivo, sendo que a sua inscri\u00e7\u00e3o dever\u00e1 ser feita numa secretaria, ap\u00f3s a renova\u00e7\u00e3o do s\u00f3cio ativo.<\/p>

A partir de dia 17 de julho, as renova\u00e7\u00f5es passam a ser efetuadas presencialmente e t\u00eam in\u00edcio as novas inscri\u00e7\u00f5es para todos os interessados em integrar as atividades das Piscinas Municipais de Santa Maria da Feira.\u00a0<\/p>

Este ano, o HMC Sports refor\u00e7a tamb\u00e9m a sua oferta com o lan\u00e7amento de aulas de nata\u00e7\u00e3o para adultos em hor\u00e1rio matinal, a partir das 07h30, pensadas para quem pretende come\u00e7ar o dia com uma atividade f\u00edsica completa e adaptada ao seu n\u00edvel. Esta nova proposta, exclusiva para o HMC Sports Feira, destina-se a todos os praticantes, desde quem est\u00e1 a dar os primeiros passos na \u00e1gua at\u00e9 aos que procuram aperfei\u00e7oar as t\u00e9cnicas de nado ou desenvolver a sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Para al\u00e9m dos benef\u00edcios associados \u00e0 pr\u00e1tica regular da nata\u00e7\u00e3o, como o refor\u00e7o muscular, a melhoria da capacidade respirat\u00f3ria e o al\u00edvio do stress, as aulas matinais s\u00e3o uma excelente forma de come\u00e7ar o dia com energia, foco e bem-estar. Neste sentido, tamb\u00e9m o gin\u00e1sio do HMC Feira ir\u00e1 passar a abrir \u00e0s 07h00 de forma a permitir o acesso antecipado \u00e0s instala\u00e7\u00f5es e promover uma rotina saud\u00e1vel logo desde o in\u00edcio do dia.<\/p>

Esta fase marca o arranque de mais uma \u00e9poca de aprendizagem, pr\u00e1tica desportiva e bem-estar, num ambiente seguro, din\u00e2mico e orientado por profissionais qualificados. Com uma equipa t\u00e9cnica especializada e espa\u00e7os cuidadosamente preparados para a pr\u00e1tica desportiva, o HMC Sports afirma-se como uma refer\u00eancia local na promo\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica e da sa\u00fade.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSaber mais<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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