{"id":3487,"date":"2022-11-18T00:00:19","date_gmt":"2022-11-18T00:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/?post_type=product&#038;p=3487"},"modified":"2025-05-08T13:25:04","modified_gmt":"2025-05-08T13:25:04","slug":"programa-correcao-postural-juvenil","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/product\/programa-correcao-postural-juvenil\/","title":{"rendered":"Programa Corre\u00e7\u00e3o Postural Juvenil"},"content":{"rendered":"<h1>Programa Corre\u00e7\u00e3o Postural Juvenil<\/h1>\n<p>Ofere\u00e7a \u00e0 sua crian\u00e7a uma solu\u00e7\u00e3o eficaz para problemas posturais. Este programa foi desenvolvido para corrigir altera\u00e7\u00f5es posturais em crian\u00e7as e adolescentes, com uma abordagem estruturada e personalizada em apenas 8 sess\u00f5es.<\/p>\n<h5>A quem se destina?<\/h5>\n<p>O programa \u00e9 ideal para crian\u00e7as e adolescentes entre os 7 e os 18 anos que apresentem altera\u00e7\u00f5es posturais, com ou sem dor associada. \u00c9 uma oportunidade para tratar e prevenir problemas posturais desde cedo, garantindo um desenvolvimento saud\u00e1vel.<\/p>\n<h5>Como \u00e9 estruturado o programa?<\/h5>\n<ul>\n<li><strong>Fase 1: Avalia\u00e7\u00e3o terap\u00eautica inicial<br \/>\n<\/strong>A nossa terapeuta realiza uma avalia\u00e7\u00e3o detalhada e diagn\u00f3stico postural para identificar as necessidades espec\u00edficas da crian\u00e7a. Com base nesta avalia\u00e7\u00e3o, s\u00e3o prescritos exerc\u00edcios, t\u00e9cnicas e aulas personalizadas para maximizar os resultados.<\/li>\n<li><strong>Fase 2: 8 Sess\u00f5es de <a href=\"https:\/\/hmcsports.pt\/modalidade\/reeducacao-postural-global\/30\/\">Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global (RPG)<\/a><\/strong><br \/>\nEstas sess\u00f5es s\u00e3o focadas em aliviar a dor e melhorar a postura atrav\u00e9s de alongamentos, fortalecimento muscular e corre\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos posturais. A Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global promove a consci\u00eancia postural e h\u00e1bitos ergon\u00f3micos saud\u00e1veis.<\/li>\n<li><strong>Fase 3: Prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios personalizados<\/strong><br \/>\nAp\u00f3s as sess\u00f5es, ser\u00e3o fornecidos exerc\u00edcios personalizados para realizar em casa, assegurando a continuidade do progresso.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/correcao-postural-juvenil\/\">[ saber mais ]<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Corrija a postura da sua crian\u00e7a ou adolescente com um programa completo de 8 sess\u00f5es individuais.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3497,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[367,349],"product_tag":[292,342],"class_list":{"0":"post-3487","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-programas-especiais","7":"product_cat-servicos","8":"product_tag-correcao-postural-juvenil","9":"product_tag-programa-exclusivo","11":"first","12":"instock","13":"virtual","14":"taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3487"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6360,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3487\/revisions\/6360"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3487"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3487"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hmcsports.pt\/hmc\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}