Escola de Natação

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Escola de Natação

Aprender a nadar nunca foi tão fácil!

Inscreva-se e conheça o segredo da Escola de Natação HMC Sports
que já ensinou mais de 14 500 alunos a nadar.

Onde famílias aprendem a nadar!

Mais de 20 anos de experiência

Na Escola de Natação HMC Sports pautamo-nos por valores
de qualidade, inovação, segurança, profissionalismo e ética.

Primeiras piscinas certificadas do país
pelo Sistema de Qualidade (ISO 9001)

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Higiene e qualidade de água garantidas
Tratamento de água por ultravioletas

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Professores altamente qualificados

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Metodologia de ensino
com resultados comprovados

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Como funciona?

Estruturada por níveis de aprendizagem.

Turmas com lotação limitada para garantia
da segurança e qualidade de aprendizagem.

Turmas organizadas de acordo com a idade
e o nível de aprendizagem do aluno.

Estrutura

Níveis de aprendizagem

Natação
para Bebés

Descoberta do meio aquático.

natacao bebes img 02 1000px - Escola de Natação

Steven Roberts

OptimizePress

Nível A

Adaptação

Promoção da adaptação
ao meio aquático nos domínios
do equilíbrio, respiração
e propulsão.

Betty Green

OptimizePress

Nível B

Autonomia

Desenvolvimento da autonomia
no meio aquático nos domínios
do equilíbrio, respiração
e propulsão.

Sandra Thomas

OptimizePress

Nível C1

Desenvolvimento I

Introdução dos fundamentos
das técnicas de crol e costas.

Thomas Harris

OptimizePress

Nível C2

Desenvolvimento II

Desenvolvimento
dos fundamentos das técnicas
de crol e costas.

Richard Lopez

OptimizePress

Nível D

Aperfeiçoamento I

Aperfeiçoamento das técnicas abordadas anteriormente; introdução à técnica de bruços.

Charles Clark

OptimizePress

Nível E

Aperfeiçoamento II

Aperfeiçoamento das técnicas abordadas anteriormente;
introdução à técnica de mariposa.

David Parker

OptimizePress

Nível F

Performance

Aperfeiçoamento das técnicas abordadas anteriormente
e melhoria da performance
nas 4 técnicas de nado.

John Hall

OptimizePress

Para integrar a Escola de Natação HMC Sports, é necessário avaliar previamente o nível de aprendizagem, para que o possamos enquadrar na turma correta.
Esta avaliação é gratuita!

AGENDAR TESTE DE NÍVEL

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Por que deve praticar natação?

Permite perder o medo da água e desfrutar melhor dos ambientes aquáticos;

Fortalece todo o corpo e aumenta a mobilidade e agilidade;

Desenvolve a proatividade e a autoconfiança;

Reforça a musculatura das costas e consequentemente, atenua a dor;

Por ser um desporto sem impacto, é o ideal para quem tem problemas nas articulações;

Combate a depressão e o stress;

Melhora a saúde do coração e dos pulmões: "os pulmões e o coração são trabalhados para processar o oxigénio com mais eficiência".

Investimento sem risco. Satisfação garantida!

Ao inscrever-se na Escola de Natação HMC Sports se, por algum motivo,
no prazo de 15 dias não ficar satisfeito, devolvemos-lhe o valor investido.

QUERO INSCREVER-ME!

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Conheça outros serviços da nossa Escola de Natação

NATAÇÃO PARA BEBÉS

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PROGRAMA PERDER O MEDO DA ÁGUA

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