Press ESC to close

HMC Sports - Piscinas MunicipaisHMC Sports - Piscinas Municipais
  • Home
  • COMER BEM
    • DICAS
    • NUTRIÇÃO
    • RECEITAS
  • FITNESS
  • KIDS
    • BEBÉS
    • CRIANÇAS
    • JOVENS
  • PERDER PESO
  • TERAPÊUTICAS
  • VIVER MELHOR
    • SAÚDE
    • SÉNIORES
  • INFORMAÇÕES
HMC Sports - Piscinas MunicipaisHMC Sports - Piscinas Municipais
  • Home
  • COMER BEM
    • DICAS
    • NUTRIÇÃO
    • RECEITAS
  • FITNESS
  • KIDS
    • BEBÉS
    • CRIANÇAS
    • JOVENS
  • PERDER PESO
  • TERAPÊUTICAS
  • VIVER MELHOR
    • SAÚDE
    • SÉNIORES
  • INFORMAÇÕES

SERVIÇOS

  1. HMC Sports - Piscinas Municipais
  2. Produtos
  3. SERVIÇOS

SERVIÇOS

A mostrar todos os 11 resultados

  • Consulta de Nutrição

    Consulta de Nutrição

    30,00 €
    Adicionar
  • Natação para Bebés

    Natação para Bebés

    3,50 €
    Adicionar
  • Pack aulas fitness + ginásio

    Pack de aulas fitness #10

    49,00 €
    Adicionar
  • Pack aulas fitness + ginásio

    Pack de Aulas Fitness #5

    32,97 €
    Adicionar
  • Packs de aulas Kids

    Pack de Aulas Kids

    32,97 €
    Adicionar
  • Pack de aulas terapêuticas

    Pack de Aulas Terapêuticas #5

    38,00 €
    Adicionar
  • Pack Ginásio

    Pack Ginásio #5

    30,97 €
    Adicionar
  • PACK SESSÕES PT

    Pack PT Ginásio

    275,00 €
    Adicionar
  • Programa Coluna Sem Dor

    Programa Coluna Sem Dor

    197,00 €
    Adicionar
  • Programa Correção Postural Juvenil

    Programa Correção Postural Juvenil

    297,00 €
    Adicionar
  • Programa Perder o medo da água

    Programa Perder o Medo da Água

    194,50 €
    Adicionar
  • Regime Livre Piscina11 produto
  • SERVIÇOS1111 produtos
    • PACKS DE AULAS66 produtos
    • PROGRAMAS EXCLUSIVOS33 produtos
  • Regime Livre Piscina11 produto
  • SERVIÇOS1111 produtos
    • PACKS DE AULAS66 produtos
    • PROGRAMAS EXCLUSIVOS33 produtos
@HMC on Instagram

hmcsports.piscinasmunicipais

💧 Somos uma família de 𝗛omens, 𝗠ulheres e 𝗖rianças
🏊 Promovemos uma variedade de aulas para todos, com especial foco nas Atividades Aquáticas

💙 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃 💙 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗽𝗲𝗱𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲.

No 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝘆 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗖𝗮𝗻𝗲𝗱𝗼, descubra a oferta pensada para diferentes objetivos: 👀https://openday.hmcsports.pt/.

🎁 𝗘 𝗵𝗮́ 𝗺𝗮𝗶𝘀:
No dia 3 de outubro, 𝗼𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝘁𝗮𝘅𝗮 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 para novas inscrições no HMC Sports Canedo.
De 6 a 10 de outubro, a oferta mantém-se a 50%.

📅 3 de outubro
⏰ 08h00–19h00
📍 HMC Sports Canedo

Descubra. Experimente. Encontre a atividade certa para si.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐 www.hmcsports.pt
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais #Canedo #OpenDay
💙 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃 💙 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗽𝗲𝗱𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲.

No 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝘆 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗖𝗮𝗻𝗲𝗱𝗼, será possível conhecer uma oferta diversificada, pensada para diferentes necessidades e objetivos.💙 

O Open Day HMC Sports Canedo está a chegar!

No dia 3 de outubro, o HMC Sports Canedo abre as portas para um dia dedicado ao movimento, à atividade física e ao bem-estar, com propostas para diferentes idades e objetivos.

𝗘 𝗵𝗮́ 𝘂𝗺𝗮 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗰̧𝗮𝗿. 🎁

✨ 𝟯 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼: 100% da taxa de inscrição oferecida
✨ 𝟲 𝗮 𝟭𝟬 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼: 50% da taxa de inscrição oferecida

📍 Campanha exclusiva para novas inscrições efetuadas no HMC Sports Canedo.

📅 3 de outubro
⏰ 08h00–19h00
📍 HMC Sports Canedo

Venha conhecer o espaço, descobrir as atividades e dar o primeiro passo.

👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗲𝘃𝗮-𝘀𝗲 𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲 𝗻𝗼 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝘆: https://openday.hmcsports.pt/ 𝗼𝘂 no link da bio.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐 www.hmcsports.pt
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais #Canedo
🌍 𝗛𝗼𝗷𝗲 𝗮𝘀𝘀𝗶𝗻𝗮𝗹 🌍 𝗛𝗼𝗷𝗲 𝗮𝘀𝘀𝗶𝗻𝗮𝗹𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗼 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗟𝗶𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮.

Pequenos gestos contribuem para espaços mais limpos, mais seguros e mais agradáveis para todos.

Manter os espaços que utilizamos cuidados é uma responsabilidade partilhada. E cuidar deles é também reconhecer e respeitar o trabalho de quem, todos os dias, contribui para que estejam limpos e prontos a receber-nos.

Hoje, agradecemos à nossa equipa de limpeza pelo trabalho e dedicação que permitem que todos possam usufruir dos espaços do 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 nas melhores condições.

💙 Porque um espaço cuidado é uma responsabilidade de todos.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐 www.hmcsports.pt
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais
🥗 𝗢 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶́𝗰𝗶𝗼 𝗲 𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗺 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗼 𝗺𝗲𝘀𝗺𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼.

Uma alimentação equilibrada pode ajudar a melhorar o desempenho, a recuperação e o bem-estar no dia a dia.

Na 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼, poderá contar com um acompanhamento adaptado às suas necessidades, objetivos e rotina.

Porque não existe uma solução igual para todos.

👉 Marque uma consulta de Nutrição.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐www.hmcsports.pt/hmc/nutricao/
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais
💙 𝗝𝗮́ 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗱𝗼 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝘆 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗖𝗮𝗻𝗲𝗱𝗼 𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗿 𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼!

No dia 3 de outubro, o HMC Sports Canedo abre as portas para um dia dedicado ao movimento, à saúde e ao bem-estar.

📅 3 de outubro
⏰ 08h00–19h00
📍 HMC Sports Canedo

👉 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲 𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗲 𝗳𝗮𝗰̧𝗮 𝗷𝗮́ 𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼:  https://openday.hmcsports.pt/ 𝗼𝘂 no link da bio.

Escolha as atividades que gostaria de experimentar e marque o dia na agenda.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🔗 https://openday.hmcsports.pt/
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais #Canedo #OpenDay
🏊 Nunca é tarde para aprender a nadar ou aperf 🏊 Nunca é tarde para aprender a nadar ou aperfeiçoar a sua técnica.

As aulas de 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗔𝗱𝘂𝗹𝘁𝗼𝘀 são adaptadas a diferentes níveis e objetivos, desde quem está a começar até quem pretende melhorar a técnica e a condição física.

Mais confiança.

Mais segurança.

Mais bem-estar.

💙 Na água, cada evolução começa com um primeiro passo.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐 www.hmcsports.pt
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais
💙 𝗡𝗮 𝗮́𝗴𝘂𝗮, 𝗰𝗮𝗱𝗮 💙 𝗡𝗮 𝗮́𝗴𝘂𝗮, 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲́ 𝘂𝗺𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮.

A 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗕𝗲𝗯𝗲́𝘀 proporciona experiências de aprendizagem e brincadeira num ambiente seguro, reforçando a ligação entre pais e filhos.

Ao mesmo tempo, contribui para a adaptação ao meio aquático, o desenvolvimento motor e a construção de confiança desde os primeiros meses.
Mais do que uma atividade, é tempo de qualidade partilhado em família.

💦 𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗕𝗲𝗯𝗲́𝘀 𝗷𝗮́ 𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 𝗮 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿.

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐 www.hmcsports.pt
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais
🎒 𝗢 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗮̀𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 traz também o desafio de preparar lanches práticos, saborosos e equilibrados.

Uma boa alimentação ajuda a manter a energia e a concentração ao longo do dia, especialmente numa rotina que combina escola, atividades e desporto.

No nosso novo artigo de blog, reunimos algumas sugestões para tornar a preparação dos lanches mais simples.

👉 𝗟𝗲𝗶𝗮 𝗼 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗴𝗼 𝗻𝗼 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗲: www.hmcsports.pt/hmc/2026/09/11/regresso-as-aulas-ideias-de-lanches-saudaveis-para-criancas/

💙 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
📍 Numa das nossas secretarias
🌐 www.hmcsports.pt
🔗 Link na bio

#HMCSports #SantaMariaDaFeira #Desporto #PiscinasMunicipais
Follow on Instagram
© 2024
Back to Top