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HMC Sports inaugura novo ginásio em Canedo

O HMC Sports vai inaugurar no próximo dia 15 de novembro o seu novo ginásio…

Fisioterapia Pélvica Feminina no HMC Sports

A fisioterapia pélvica é uma área especializada que se dedica à avaliação, tratamento e reeducação…

Produtos da época e o rendimento desportivo

O outono é uma estação de transição, marcada por temperaturas amenas e pela colheita de…

As vantagens de ter um PT de natação

A natação é um dos desportos mais completos que existem, trabalhando praticamente todos os grupos…

Ano letivo começa em força no HMC Sports: mais de 80% de reinscrições e novidades para 2025/26

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Os benefícios da Hidroginástica no HMC Sports

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Cursos Intensivos de Natação do HMC Sports regressam em julho para crianças e adultos

“E se este for o verão em que aprende a nadar?”. É desta forma que…

A Importância da Hidratação no Desempenho Desportivo

Manter o corpo hidratado é um dos fatores mais importantes — e muitas vezes negligenciados…