A fisioterapia pélvica é uma área especializada que se dedica à avaliação, tratamento e reeducação dos músculos do pavimento pélvico — a estrutura responsável por sustentar órgãos como a bexiga, o útero e o reto.
Apesar de ser um tema ainda pouco falado, o pavimento pélvico tem um papel essencial no controlo urinário e fecal, na função sexual e no suporte dos órgãos internos. Quando estes músculos estão enfraquecidos, tensos ou descoordenados, podem surgir disfunções que afetam diretamente o bem-estar físico e emocional da mulher.
Em que consiste o serviço
No HMC Sports, as sessões de fisioterapia pélvica são personalizadas e conduzidas por fisioterapeutas especializadas, com foco na reabilitação, fortalecimento e funcionalidade da musculatura do pavimento pélvico.
Cada sessão tem duração aproximada de 60 minutos e é adaptada às necessidades específicas de cada paciente, garantindo uma abordagem segura, eficaz e confidencial.
Para quem é indicada
A fisioterapia pélvica é recomendada para:
- Mulheres no pós-parto, seja por cesariana ou parto vaginal;
- Mulheres com perdas urinárias ou fecais;
- Pessoas com dor pélvica crónica ou disfunções sexuais;
- Pacientes com prolapsos genitais;
- Quem deseja melhorar a consciência corporal e prevenir futuras complicações.
Problemas mais comuns tratados
- Perdas urinárias ao tossir, rir ou correr;
- Sensação de peso ou queda na região pélvica;
- Dor durante as relações sexuais;
- Dificuldade em controlar os esfíncteres;
- Recuperação após parto ou cirurgia;
- Falta de força ou coordenação muscular na região pélvica.
Benefícios e resultados esperados
Com o tratamento adequado, é possível obter:
- Melhoria significativa da qualidade de vida e do bem-estar íntimo;
- Redução ou eliminação da incontinência;
- Alívio da dor pélvica;
- Reeducação e fortalecimento muscular;
- Aumento da confiança corporal;
- Prevenção de futuras complicações.
Abordagem por faixa etária
- Jovens (18-35 anos): foco na prevenção, saúde sexual e prática desportiva.
- Adultas (35-60 anos): tratamento de disfunções pós-parto, dor pélvica e incontinência.
- Seniores (60+): reforço muscular, controlo urinário e promoção da qualidade de vida.
Profissionais
O serviço é assegurado por fisioterapeutas com formação avançada em saúde pélvica, com experiência clínica comprovada e uma abordagem centrada no cuidado individualizado de cada mulher.
Agende a sua avaliação
Um pequeno passo pode transformar o seu conforto, a sua confiança e o seu bem-estar.
Agende a sua consulta de fisioterapia pélvica no HMC Sports e descubra como o equilíbrio do pavimento pélvico pode fazer toda a diferença na sua saúde.
No HMC Sports, cada sessão é um passo para se sentir melhor por dentro e por fora.
