Diabetes: alimentação como forma de tratamento
Ter uma alimentação saudável e equilibrada, vigiar o peso e praticar exercício físico (pelo menos…
Mais qualidade de vida com a Hidroterapia
A Hidroterapia ou Fisioterapia no meio aquático consiste na aplicação de técnicas específicas de fisioterapia…
Estratégias para reforçar o sistema imunitário
Todos os dias estamos expostos a milhares de bactérias, fungos, vírus e outros perigos. A…
Exercício físico: importante aliado da saúde mental
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Estratégias para combater a celulite
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Dicas para melhorar o trânsito intestinal
A obstipação intestinal, vulgarmente conhecida como prisão de ventre, é um distúrbio intestinal que pode…
6 exercícios benéficos para a saúde do coração
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Cálcio – a importância para a saúde
O cálcio é um mineral armazenado sobretudo nos ossos e nos dentes (99%). A restante…
Diabetes: sintomas, prevenção e tratamento
A Diabetes Mellitus é uma doença crónica, que resulta da produção insuficiente de insulina, pelo…
