Comum à maioria das mulheres, a celulite é muitas vezes um problema persistente e incómodo. Quais são os principais fatores de risco e como conseguir combater a celulite? Afinal, o…
Nos últimos anos, os hidratos de carbono têm sido diabolizados. São muitas vezes eliminados da alimentação com o intuito de perder peso de forma rápida. Mas, na verdade, eles são…
O ombro é uma parte do corpo vulnerável a diversas patologias (como Tendinites, Bursites, Artrites, entre outras), seja por conta de problemas nessa região ou até mesmo por lesões repentinas.…
Estas panquecas são simples, fofas e muito saudáveis. Panquecas de aveia INGREDIENTES » 1 ovo batido » 1 chávena de flocos aveia » ½ chávena grande de leite ou 1…
Em quanto tempo consigo corrigir a postura? Esta é uma das perguntas que as pessoas fazem numa primeira consulta de Reeducação Postural Global (RPG). A nossa postura depende das nossas…
