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Quatro noites de Hidro by Night trazem energia do circo ao HMC Sports

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Diversão, energia e quatro noites para recordar: Hidro by Night está de regresso

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💧 Somos uma família de 𝗛omens, 𝗠ulheres e 𝗖rianças
🏊 Promovemos uma variedade de aulas para todos, com especial foco nas Atividades Aquáticas

No 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀, quando s No 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀, quando se inscreve nos nossos 𝗴𝗶𝗻𝗮́𝘀𝗶𝗼𝘀, tem sempre uma 𝗮𝘃𝗮𝗹𝗶𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗳𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗮, para elaborarmos o melhor e mais adequado treino, de acordo com os seus  objetivos ou problemas de saúde!

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🎪💦 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗼 𝗕𝘆 𝗡𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗙𝗶𝗮̃𝗲𝘀– 𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗦 𝗘𝗗𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡

A 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 está 𝗘𝗦𝗚𝗢𝗧𝗔𝗗𝗔 🚴‍♀️🔥

Mas ainda pode garantir lugar na Hidroginástica!

Música, luzes, energia e o ambiente mágico do circo esperam por si 🤹‍♂️✨

👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗼𝗯𝗿𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼́𝗿𝗶𝗮 no link da bio.

𝗡𝗼𝘁𝗮: Não sócios 𝟰.𝟬𝟬€, dedutível no valor da inscrição se se tornar sócio do HMC Sports.

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🏊 Já fez um ano que demos início à modalidad 🏊 Já fez um ano que demos início à modalidade 𝗛𝗠𝗖 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝗱𝗮, um projeto que acredita que todos têm direito ao desporto e à aprendizagem da natação, independentemente das suas capacidades.

Com profissionais especializados e acompanhamento adaptado, promovemos inclusão, autonomia e bem-estar dentro de água.

👉 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀: nas nossas secretarias ou no link da bio .

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🎪💦 𝗛𝗜𝗗𝗥𝗢 𝗕𝗬 𝗡𝗜𝗚𝗛𝗧 – 𝗛𝗠𝗖 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗙𝗶𝗮̃𝗲𝘀

📅 𝟮𝟬 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 𝟮𝟬𝗵𝟬𝟬

A noite mais animada do ano está a chegar!

A Hidro By Night "𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗦 𝗘𝗗𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡" regressa, cheia de música, energia e muita diversão dentro de água 🤹‍♀️✨

👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗼𝗯𝗿𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼́𝗿𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗮 𝗯𝗶𝗼 .

𝗡𝗼𝘁𝗮: Não sócios 𝟰.𝟬𝟬€, dedutível no valor da inscrição se se tornar sócio do HMC Sports.

Vagas limitadas!

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🤍 𝗢 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗺𝘂𝗱𝗮. 𝗢 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗲́𝗺.

A 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗣𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗮 ajuda na 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 e na recuperação no pós-parto, promovendo conforto, força e bem-estar.

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𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 no link da bio.

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Temos 𝗖𝗶𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 para quem gosta de ritmo, intensidade e desafio 🚴‍♀️ e 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 para quem procura treino eficaz, com baixo impacto e muita energia 💦.

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Combinar natação com ginásio é potenciar resultados.
Enquanto o ginásio fortalece e desenvolve a massa muscular, a natação melhora a resistência, a mobilidade e promove um trabalho global do corpo, com baixo impacto articular.

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𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 no link ou em qualquer uma das nossas secretarias.

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