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  • Setembro 28, 2023
Dia Mundial do Coração: cuide do coração, treine connosco!

É a 29 de setembro que se celebra o Dia Mundial do Coração, uma iniciativa da Federação Mundial do Coração destinada a sensibilizar a população para as Doenças Cardiovasculares (DCV).…

  • Agosto 16, 2023
Como interpretar rótulos?

A informação presente nos rótulos é uma forma de dar conhecimento aos consumidores sobre o alimento de forma a poder tomar decisões mais conscientes e informadas. No entanto, de acordo…

  • Julho 24, 2023
Desmistificar mitos alimentares…

Mitos relacionados com alimentação que devem ser desmistificados   Uma alimentação saudável é um tema que frequentemente gera muitos mitos e conceções irreais. A procura por um estilo de vida…

  • Junho 7, 2023
A importância da segurança alimentar

O Dia Mundial da Segurança Alimentar (World Food Safety Day) , proclamado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2018, celebra-se, anualmente, a 7 de junho. Este dia tem como…

  • Maio 19, 2023
A importância da cor dos alimentos na Saúde

Os fitoquímicos são compostos biologicamente ativos, naturalmente presentes em alimentos de origem vegetal (fruta, hortícolas) e que exercem efeitos benéficos na saúde, nomeadamente antioxidantes, anti-inflamatórios e anticancerígenos. A cor dos…